你好索马里军团1208，你这种情况可以直接用diskgenwhatsapp rmvb 下载ius恢复上次的分区表，应该可以直接恢复原来的分区，能直接把原来的东西都找回来，比用数据恢复软件省事。当然会有一部分数据不能用，因为你拷入了1G的新数据，但是大部分没问题。
如果不行，自己从网上下个数据恢复软件就可以了，比如EasyRecovery，不花钱，就费电事儿。拷入1G的新内容，会覆盖一些原来的内容，但是whatsapp 安卓版升级下载你至少能恢复个600多G的数据，问题是你要先准备另一个硬盘准备存放这些恢复出来的数据，因为只能把数据恢复到另外的硬盘或者分区里。

最保险的办法 首先是将硬盘清零，这个你建议whatsapp封锁后聊天记录你用diskgenius的“清除扇区”的功能
下载软件，运行软件，选择需要删除数据的分区或硬盘-----“工具”-----“清除扇区数据”即可
这个注册whatsapp网络故障功能是将硬盘清零，自己可以指定重写填充字符，这样被删的数据就谁都没办法恢复了
如果只是删除某几个文件 可以用diskgenius的“彻底删除文件”的功能，也可以将文件彻底删除

360可是恢复部分没有被覆盖掉的

硬盘格式化之后 其实数据并没有消失
但是当导入新的数据之后就会被覆盖 也就消失了
想要数据完全消失就格式化之后再导入新的数据将其覆盖就可以了

硬盘里的内容会留下残留信息，即使删除或者格式化也只是把信息覆盖掉而已。理论上删除的内容都是可以恢复的，但实际操作时可能因为Whatsapp注册步骤信息损坏等原因并不能保证以前删掉的内容就一定能恢复出来，这个要看运气的。常见的数据恢复软件有easyrecovery，finaldata等WhatsApp下载到电脑。
whatsapp多开软件一般防止信息泄露最保险的做法就是whatsapp 电脑登录物理销毁（比如用锤子杂碎硬盘）。
如果舍不得whatsapp添加好友限制硬盘或者信息敏感度不是极高，也可以删除后格式化，然后在删除文件的硬盘里再重复多次拷贝文件，删除，格式化的步骤，以达到最大可能破坏原文件遗留信息的目的。

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